▲ 學生年齡：25-40 years old
▲ 課堂概述：
開課地點位於大安區新意象兒童美術教室，結合肢體與繪畫，為一群資深專業的美術老師帶來新的身體經驗，期望將來可以運用到兒童繪畫教育中，幫助孩子透過更多元的視角認知世界。
這是一堂幫助人們了解身體關節與肌肉變化的課程，位於新意象兒童美術的大教室，十位資深專業的美術老師一同內觀自己的身體，從放鬆身體再到腰與跨步肌肉的扭轉運用，從靜坐調整身體姿勢與呼吸，於靜的狀態認識自己的身體，為往後的肢體舞蹈課奠下基礎。
雖然大家的身體來自不同背景，也因為常年工作使用電腦而僵硬痠痛，經過每次緩慢的拉筋暖身，逐漸化解筋骨，於疼痛的過程發掘問題點，反省自己的生活陋習。
很高興大家都很努力地想要解決自己的身體問題，加油！
懿婷老師筆
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